Training

De Footbike Club traint iedere woensdagavond van 20:00u tot ongeveer 21:30 uur. We verzamelen en starten bij Het TOP in het Horsterpark (Duiven/Westervoort). Kom je met de auto? Dan kun je deze hier parkeren.

De training start over het algemeen met een warming-up, wordt opgevolgd door oefeningen en interval of ander snelheidswerk om de hartslag omhoog te brengen. Aan het einde van de avond hebben we natuurlijk ook gewoon een mooie route afgelegd.

<span>%d</span> bloggers liken dit: